Wszyscy wokół nas kaszlą, wyciągają z torby chusteczki. Od znajomych słyszymy, że boli ich głowa, pojawiła się gorączka. Jesień i zima nie są najprzyjaźniejszymi porami roku dla naszego organizmu. Oczywiście to nie one są głównymi winowajczyniami. Jest nią nasz organizm, który sam nie jest w stanie poradzić sobie z atakującymi go wirusami i bakteriami. Te, […]
Read More
Ludzie często podróżują z jednego miejsca do drugiego z różnych powodów, zwłaszcza na wakacje, do pracy lub na studia. Niezależnie od przyczyny, fakt podróżowania różnymi środkami transportu z jednego miejsca do drugiego odpowiada zaplanowaniu chwili przeznaczonej na przyjemności. Choć prawdą jest, że podróże często kojarzą się z odpoczynkiem, spokojem i dobrym samopoczuciem, u niektórych osób […]
Read More
Klika kroków do zaplanowania podróży. Jeśli chcesz zaplanować podróż jeszcze tego lata, mam klika świetnych wskazówek, jak zaplanować i zarezerwować wymarzone wakacje. Niezależnie od tego, czy rezerwujesz rodzinne wakacje, podróż w pojedynkę, romantyczne wakacje, czy planujesz podróż z przyjaciółmi, oto moje wskazówki dotyczące planowania podróży! Planowanie podróży jest częścią zabawy i emocji związanych z podróżowaniem, […]
Read More
Wraz z rosnącym wykorzystaniem sztucznego światła, poziom witaminy D w naszych ciałach zaczyna spadać, co skutkuje większym ryzykiem rozwoju stanów, takich jak depresja i zaburzenia autoimmunologiczne. Witamina D jest niezbędna do utrzymania zdrowego układu odpornościowego i ma szereg korzyści zdrowotnych. Mimo to wiele osób nie otrzymuje wystarczającej ilości witaminy D i jest zagrożonych tymi schorzeniami. […]
Read More
Chociaż dzieci bardzo często śpią ze swoimi rodzicami, to łóżeczko dla niemowlaka jest obowiązkowym meblem w pokoju dziecięcym. Nowoczesne modele dają możliwość regulowania wysokości dna materaca, dzięki czemu łóżeczko może być użyteczne przez lata, a także daje możliwość dostosowania poziomu do rozwoju dziecka. Kiedy najlepiej obniżyć materac, aby zapewnić maluchowi bezpieczeństwo i wygodę? Wybór odpowiedniego […]
Read More
Kiedy się przeziębiamy, zarówno dzieci, jak i dorośli zawsze mają możliwość oddychania przez usta bez większych trudności. Jednak w przypadku niemowląt oddychają one tylko przez nos, ponieważ pomaga on filtrować wdychane powietrze oraz regulować wilgotność i temperaturę. To właśnie z tych powodów musimy zwrócić szczególną uwagę na maluchy w przypadku, gdy mają zatkany nos. Dla […]
Read More
Grudzień to wyjątkowy miesiąc, w którym obdarowujemy naszych najbliższych prezentami aż dwukrotnie. Najpierw szukamy drobniejszych upominków na Mikołajki, a później większych prezentów na święta Bożego Narodzenia. Najważniejsze są oczywiście podarunki dla najmłodszych członków rodziny. Dzieci bardzo czekają na te grudniowe prezenty, warto więc dołożyć wszelkich starań, aby były one udane. Żeby sprawić dziecku radość, wcale […]
Read More
Obyczaje wigilijne powiązane są z przedchrześcijańskimi obchodami najdłuższej nocy w roku. Dawniej był to czas napawający lękiem. Niepokoiło wycie wiatru i wszechobecne zimno. Tę noc przepełniały wróżby na nadchodzący rok oraz poczucie kontaktu z duszami bliskich zmarłych. Uważano ją za magiczną. Taką atmosferę przejęły późniejsze obchody Bożego Narodzenia. Przez wieki wierzenia pogańskie wymieszały się z […]
Read More
Wraz ze zbliżającymi się świętami, zaczyna nas dręczyć odwieczny problem – co komu kupić pod choinkę? Tym bardziej, że w obecnych czasach jest to dużo bardziej skomplikowane niż zeszłej zimy. Zamykane galerie i niepewność w związku z prezentami kupowanymi online dokładają jedynie cegiełki do tej stresującej sytuacji, a myśl o kolejkach i tłumach w momencie, […]
Read More
W dzieciństwie Święta Bożego Narodzenia są prawdziwym cudem, który niestety maleje wraz z wiekiem. Dlaczego magia przemija? Gdzie zanika ten niepowtarzalny klimat? Jak dziecięcą radość, która powinna pojawiać się najpóźniej w grudniu? Gdzie w dorosłości zanika magia świąt? Najpierw należy zastanowić się nad tym, co dzieci uwielbiają w świętach. Z pewnością jest to okres wyjątkowy, […]
Read More